Hur påverkar tänkandet om kroppen hur vi mår?

Veckans fråga är starkt personlig för mig. I många år har jag sett kroppen som en fiende och varit arg för att den inte fungerar som jag vill. Aldrig har jag föreställt mig att just det tänkandet har skapat och upprätthållit en förlamande sjukdom med massor av olika symptom, men det senaste halvåret har jag … Läs mer

Annons

Brinna och brännas ut, men hur ska vi göra då?

Veckan innan advent och temat Brinna och brännas ut känns närvarande i mitt eget liv. Jag älskar julen och brukar börja bli sugen i början på oktober ungefär, men i år har jag inte orkat tänka en enda tanke på julförberedelser. Jag är för trött. Det fick mig att tänka på ett gammalt blogginlägg jag … Läs mer

Hur går det med framstegen?

Det har gått fem månader sedan jag började med DNRS och en del av metoden handlar om att skriva ned sina framsteg för att kunna se vad som har hänt. Det är ganska svårt eftersom man inte ska fokusera på sina symptom och jag upplever att det inte går att skriva ned något jag nu … Läs mer

Resan mot hälsa med DNRS

Det är flera som har frågat mig hur det har gått till. Hur har jag blivit bättre? Vad är det för metod? Hur kan jag gå på folkhögskola? Har jag fått hjälp genom vården? Vilka symtom har jag/har jag haft och vilka är kvar? Jag ska försöka att berätta. Jag har ju alltså börjat på … Läs mer

Tid som vår viktigaste resurs

Jag försvann ett litet tag igen. Utmattningen blir inte bättre utan tvärtom sämre så all energi går åt till att överleva en dag i taget. Något som inte gör den kampen lättare är tidsomställningen. Natten mellan lördag och söndag ställde vi om klockan och jag kämpar fortfarande med omställningen. Mitt allvarligaste symptom på min sjukdom … Läs mer

Ettårsjubileum

Jag tänkte försöka ta hål på bubblan här genom att skriva vad som helst. Jag har haft flera inlägg på gång men wordpress-appen har krånglat och därför har jag inte hörts av på länge.  Den största orsaken är dock att jag inte har haft energi till det. Jag har nu varit sjukskriven i ett år … Läs mer

Ett argt jävla inlägg så här i juletider

Jag är fortfarande sjukskriven på heltid för utmattningssyndrom. Det är drygt tre år sen jag smällde i väggen och när innevarande sjukskrivningsperiod utlöper har jag varit sjukskriven på heltid i ett år efter att jag senast försökte jobba. Jag funderar mycket på varför det blivit så här. Vilka orsaker finns det till att utmattning och … Läs mer

Jag har glömt vad bra betyder

Idag fick jag vända upp och ner på huset i jakt på en betalningspåminnelse. Jag hittade den obetalda räkningen som jag lyckats missa, men inte påminnelsen. Till slut dök den upp i pappersåtervinningen. Jag kan inte förstå hur den har kunnat hamna där. Jag som alltid haft koll på mina räkningar. Som alltid noggrant går … Läs mer

Väggen reser sig – igen – Tidningen Vi

”Hur kom det sig att föregångslandet med reglerad arbetstid, barnomsorg och fem veckors semester var på väg att jobba sönder sig?” ”Det är egentligen busenkel matematik. Man kan med en viss grad av säkerhet säga att minskar man personalstyrkan med si och så många procent kommer sjukskrivningarna att stiga si och så mycket. Det borde … Läs mer

Du är egentligen inte här

Intressant. I samband med skolstarten hade bloggen ett litet uppehåll eftersom jag fortfarande är heltidssjukskriven för utmattning och det oftast är en utmaning att bara få vardagen att gå ihop. När klockan ringde på morgonen, barnet kom hem från skolan med en miljard papper som skulle skrivas under och information om nya digitala system för … Läs mer