Väggen reser sig – igen – Tidningen Vi
”Hur kom det sig att föregångslandet med reglerad arbetstid, barnomsorg och fem veckors semester var på väg att jobba sönder sig?” ”Det är egentligen busenkel matematik. Man kan med en viss grad av säkerhet säga att minskar man personalstyrkan med si och så många procent kommer sjukskrivningarna att stiga si och så mycket. Det borde … Läs mer
En ovälkommen gäst
Det är ett litet tag sen jag skrev något om min utmattning. Det är ett medvetet drag eftersom den står för så mycket negativt och jag hellre vill fokusera på lösningarna, på framtiden, vilket jag tänker att jag gör när jag skriver om hållbarhet och downshifting. Men den finns där, utmattningen, som en ovälkommen gäst … Läs mer
Sommarens magi
I går kväll hade jag en magisk stund med mig själv i sommaren. Jag har alltid tyckt om att promenera i skymningen och alldeles särskilt i sommarskymningar. Av någon anledning har jag tappat bort det där fullständigt i vuxen ålder och ser istället för mig en massa andra saker jag måste/borde göra. Men igår hade … Läs mer
Självkänsla
Det här med dålig självkänsla. Vad betyder det egentligen? Är det på grund av min låga självkänsla som jag är sjuk? Och paradoxen i att få veta att jag är bra oavsett vad jag presterar men att jag måste jobba med min självkänsla. Jag måste alltså ändra på mig själv. Jag som är bra som … Läs mer
Uppdatering
Förra veckan var jag hos läkaren igen.Min sjukskrivning förlängdes med två månader och det är en sån befrielse att ha en längre period på sig. Avstämningsmötet med min arbetsgivare hade ändrats och jag hade inte fått besked om den nya tiden så nu är det inte förrän om tre veckor. Det gör mig absolut ingenting. … Läs mer
Framtidsfunderingar
Idag har jag äntligen haft en dag med ro. Jag försöker minnas min KBT och tänka på vad som stjäl energi och vad som ger energi. En stor tjuv för mig har varit att skjuta upp obehagliga saker varför jag den här veckan sett till att ta tag i allt som behövde tas tag i. … Läs mer
Sjukjobb
Jag är så utmattad och känner mig så sjuk. Jag hade lite hopp om att det skulle vara aningen bättre idag, men den förhoppningen är borta. Jag har många gånger ångrat mitt beslut att friskskriva mig i somras för att istället gå ner i tid på jobbet. Det kändes rätt just då för jag var … Läs mer
Ett gott liv 