Hur påverkar tänkandet om kroppen hur vi mår?

Veckans fråga är starkt personlig för mig. I många år har jag sett kroppen som en fiende och varit arg för att den inte fungerar som jag vill. Aldrig har jag föreställt mig att just det tänkandet har skapat och upprätthållit en förlamande sjukdom med massor av olika symptom, men det senaste halvåret har jag … Läs mer

Annons

Hur går det med framstegen?

Det har gått fem månader sedan jag började med DNRS och en del av metoden handlar om att skriva ned sina framsteg för att kunna se vad som har hänt. Det är ganska svårt eftersom man inte ska fokusera på sina symptom och jag upplever att det inte går att skriva ned något jag nu … Läs mer

En ovälkommen gäst

Det är ett litet tag sen jag skrev något om min utmattning. Det är ett medvetet drag eftersom den står för så mycket negativt och jag hellre vill fokusera på lösningarna, på framtiden, vilket jag tänker att jag gör när jag skriver om hållbarhet och downshifting.  Men den finns där, utmattningen, som en ovälkommen gäst … Läs mer

Sommarens magi

I går kväll hade jag en magisk stund med mig själv i sommaren. Jag har alltid tyckt om att promenera i skymningen och alldeles särskilt i sommarskymningar. Av någon anledning har jag tappat bort det där fullständigt i vuxen ålder och ser istället för mig en massa andra saker jag måste/borde göra. Men igår hade … Läs mer

Självkänsla

Det här med dålig självkänsla. Vad betyder det egentligen? Är det på grund av min låga självkänsla som jag är sjuk? Och paradoxen i att få veta att jag är bra oavsett vad jag presterar men att jag måste jobba med min självkänsla.  Jag måste alltså ändra på mig själv. Jag som är bra som … Läs mer

Uppdatering

Förra veckan var jag hos läkaren igen.Min sjukskrivning förlängdes med två månader och det är en sån befrielse att ha en längre period på sig. Avstämningsmötet med min arbetsgivare hade ändrats och jag hade inte fått besked om den nya tiden så nu är det inte förrän om tre veckor. Det gör mig absolut ingenting. … Läs mer

Att vakna, att orka och att leva

Nä men titta, ibland hjälper det att ta hål på bubblan. Jag är här igen, för andra dagen på raken. Mest tror jag nog det beror på min stilla vecka (inte i kyrklig betydelse då, den kommer visst först nästa vecka) där jag inte företagit mig någonting och heller inte har hämtat eller lämnat barn … Läs mer

Ja, jag kanske är överkänslig eller så är det du som är underkänslig?

Jag önskar att jag hade en bild att dela med mig av för jag ser att det fortfarande är en adventsbild som ligger överst på bloggen, men det kan inte hjälpas. Det blir ingen bild. Ni får föreställa er mitt glåmiga ansikte i mitt bleksiktiga liv. Jag har varit sjukskriven på 25% sedan mitten av … Läs mer

En lång och trist förklaring

Det skulle inte vara orimligt att tro att den här bloggen inte lever längre. Det har inte hänt något här på väldigt länge och jag har inte ens haft dåligt samvete över det. Jag vet inte om jag borde lägga ner. Det tar ganska mycket tid att blogga och trots att jag tycker att det … Läs mer

Levande charader 

Just nu jobbar jag alltså 75%. Jag är inte sjukskriven längre och gick ner i tjänst på egen begäran.  Nu brottas jag lite med det där. Vem är jag nu? Vad är jag nu?  Jag är inte som jag var förut, men jag är heller inte som jag hoppas bli. Jag tycker att 30 timmar … Läs mer