Hur påverkar tänkandet om kroppen hur vi mår?
Veckans fråga är starkt personlig för mig. I många år har jag sett kroppen som en fiende och varit arg för att den inte fungerar som jag vill. Aldrig har jag föreställt mig att just det tänkandet har skapat och upprätthållit en förlamande sjukdom med massor av olika symptom, men det senaste halvåret har jag … Läs mer
Hur går det med framstegen?
Det har gått fem månader sedan jag började med DNRS och en del av metoden handlar om att skriva ned sina framsteg för att kunna se vad som har hänt. Det är ganska svårt eftersom man inte ska fokusera på sina symptom och jag upplever att det inte går att skriva ned något jag nu … Läs mer
Ettårsjubileum
Jag tänkte försöka ta hål på bubblan här genom att skriva vad som helst. Jag har haft flera inlägg på gång men wordpress-appen har krånglat och därför har jag inte hörts av på länge. Den största orsaken är dock att jag inte har haft energi till det. Jag har nu varit sjukskriven i ett år … Läs mer
Ett argt jävla inlägg så här i juletider
Jag är fortfarande sjukskriven på heltid för utmattningssyndrom. Det är drygt tre år sen jag smällde i väggen och när innevarande sjukskrivningsperiod utlöper har jag varit sjukskriven på heltid i ett år efter att jag senast försökte jobba. Jag funderar mycket på varför det blivit så här. Vilka orsaker finns det till att utmattning och … Läs mer
Jag har glömt vad bra betyder
Idag fick jag vända upp och ner på huset i jakt på en betalningspåminnelse. Jag hittade den obetalda räkningen som jag lyckats missa, men inte påminnelsen. Till slut dök den upp i pappersåtervinningen. Jag kan inte förstå hur den har kunnat hamna där. Jag som alltid haft koll på mina räkningar. Som alltid noggrant går … Läs mer
Väggen reser sig – igen – Tidningen Vi
”Hur kom det sig att föregångslandet med reglerad arbetstid, barnomsorg och fem veckors semester var på väg att jobba sönder sig?” ”Det är egentligen busenkel matematik. Man kan med en viss grad av säkerhet säga att minskar man personalstyrkan med si och så många procent kommer sjukskrivningarna att stiga si och så mycket. Det borde … Läs mer
En ovälkommen gäst
Det är ett litet tag sen jag skrev något om min utmattning. Det är ett medvetet drag eftersom den står för så mycket negativt och jag hellre vill fokusera på lösningarna, på framtiden, vilket jag tänker att jag gör när jag skriver om hållbarhet och downshifting. Men den finns där, utmattningen, som en ovälkommen gäst … Läs mer
Sommarens magi
I går kväll hade jag en magisk stund med mig själv i sommaren. Jag har alltid tyckt om att promenera i skymningen och alldeles särskilt i sommarskymningar. Av någon anledning har jag tappat bort det där fullständigt i vuxen ålder och ser istället för mig en massa andra saker jag måste/borde göra. Men igår hade … Läs mer
Självkänsla
Det här med dålig självkänsla. Vad betyder det egentligen? Är det på grund av min låga självkänsla som jag är sjuk? Och paradoxen i att få veta att jag är bra oavsett vad jag presterar men att jag måste jobba med min självkänsla. Jag måste alltså ändra på mig själv. Jag som är bra som … Läs mer
Uppdatering
Förra veckan var jag hos läkaren igen.Min sjukskrivning förlängdes med två månader och det är en sån befrielse att ha en längre period på sig. Avstämningsmötet med min arbetsgivare hade ändrats och jag hade inte fått besked om den nya tiden så nu är det inte förrän om tre veckor. Det gör mig absolut ingenting. … Läs mer
Ett gott liv 