Tröttsamt, trivsamt, tursamt
Igår var en stor dag. Min son hade blivit inbjuden att gå in som maskot när Malmö FF mötte Örebro. En timme innan matchen fick de fyra inbjudan lagen spela minimatcher mot varandra på Swedbank Arena och därefter var det dags för den stora stunden. Han lyckades hamna längst fram och fick lov att hålla … Läs mer
Aftonlustar
Nu är det kväll och jag börjar göra mig i ordning för sängen. Det har varit mörkt i många timmar nu så en kan tycka att det är nu en borde slockna av sig själv. Istället är det vid den här tiden mina bästa idéer föds och min kreativa lusta tittar fram. Det är nu … Läs mer
Sömnen
Är fortfarande så otroligt viktig. Jag har blivit bättre på nedvarvningen på kvällen. Inte surfa, se på tv eller göra något annat ansträngande och stimulerande. Kvällsmörkret gör sitt till och likaså min fäbless för tända ljus. Det sätter stämningen och en stickning eller en bok är liksom pricken över i som gör att det känns … Läs mer
Att inte få sova
Det absolut värsta med det här tillståndet är att oavsett hur mycket jag planerar, tar det lugnt, vilar och undgår för mycket stimuli, så kan jag inte göra särskilt mycket för att påverka sömnen. Och har jag haft en dålig natt så är det säkert som amen i kyrkan att jag får en dålig dag. … Läs mer
Ett gott liv 